10月5日(土) ヨガ
今日の活動は、「ヨガ」でした！
ヨガの挨拶、「ナマステ」からスタートです(^-^)
ストレッチをして身体をほぐします(*^_^*)
背中をグーっと丸めて、猫のポーズです(^^)
頑張って猫になってます(笑)
足を伸ばすのは穴のポーズです( ´ ▽ ` )
今回も30分間、頑張りました(о´∀`о)
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10月5日(土) ヨガ
今日の活動は、「ヨガ」でした！
ヨガの挨拶、「ナマステ」からスタートです(^-^)
ストレッチをして身体をほぐします(*^_^*)
背中をグーっと丸めて、猫のポーズです(^^)
頑張って猫になってます(笑)
足を伸ばすのは穴のポーズです( ´ ▽ ` )
今回も30分間、頑張りました(о´∀`о)
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放課後等デイサービス かなで
〒811-1352
福岡市南区鶴田4丁目48-3
TEL：092-565-2877
FAX：092-510-7877
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