8月24日(土) ヨガ
今日の活動は、「ヨガ」でした！
まずは体をビヨーンと伸ばします(^^)
肩もしっかり回しました(^-^)
横にも伸ばしました(笑)
股関節もしっかり伸ばしてます！！
このポーズはバランスを保つのに苦戦してました(^^;;
このポーズも、バランスが難しかったようです(>_<)
最後は2人1組になって足裏を伸ばしました(о´∀`о)
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8月24日(土) ヨガ
今日の活動は、「ヨガ」でした！
まずは体をビヨーンと伸ばします(^^)
肩もしっかり回しました(^-^)
横にも伸ばしました(笑)
股関節もしっかり伸ばしてます！！
このポーズはバランスを保つのに苦戦してました(^^;;
このポーズも、バランスが難しかったようです(>_<)
最後は2人1組になって足裏を伸ばしました(о´∀`о)
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〒811-1352
福岡市南区鶴田4丁目48-3
TEL：092-565-2877
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