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7月13日(土) ヨガ

7月13日(土)  ヨガ

 

今日の活動は、「ヨガ」でした!

いつものようにストレッチからスタートです☆

グーッと体を伸ばしていきます(^^)

ストレッチの段階でウトウト…

リラックスしたのか、眠くなるお友達も(笑)

お尻歩きで前に進みました(^-^)

だるまさんのポーズで後ろにゴローン( ´ ▽ ` )

今日も30分間、いろんなポーズを頑張りました(о´∀`о)

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放課後等デイサービス かなで

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