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7月6日(土) ヨガ

7月6日(土)  ヨガ

 

今日の活動は、「ヨガ」でした!

まずはストレッチからスタートです(^^)

左足を左耳に…電話のポーズなんですが、これが難しいんです(>_<)

なかなか耳に届かず苦戦している中…

両耳に当てる強者が(笑)

ヨガの先生もビックリしてました∑(゚Д゚)

その後は、海の生き物のポーズにチャレンジしました(*^_^*)

時々ふざけながらも(笑)

30分間、頑張りました(о´∀`о)

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放課後等デイサービス かなで

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